CD PROVAS COMBINADAS

O destaque obviamente vai para Mariana Morgado que é Campeã Distrital de Provas Combinadas, onde completou o Pentatlo com 2.086 pontos. Destaque para os resultados obtidos nos saltos, as suas melhores provas, conseguindo 4,49 no comprimento e 1,38 no salto em altura. Mas a sua melhor prova acabou por ser os 60mB onde obteve a agradável marca de 10,89. Tambem no peso esteve bem ao arremessar o engenho a 8,45m. O seu calcanhar de aquiles continua a ser a prova de 800m, onde realizou o tempo de 3.22,34.

Outros atletas a participar foram Wilson Martins, Natalino Miranda, Ivanildo Barreto, Julien Oliveira e Idiazisis Teixeria, mas acabaram por não concluir a totalidade das provas e também foram mais com o intuito de competirem em algumas das provas, suas especialidades.

Destaque para os 60m de Wilson Martins, que apesar de não ter tido quase tempo de aquecimento e estando numa fase de carga, que abre com 7,31 segundos. O azar bate à porta deIvanildo que acabou por se lesionar no aquecimento. Natalino também só realizou os 60m, com uma marca de 7,84. Idiazisis obteve 7,90 nos 60m, 4,78 no comprimento e 8,71 no peso. Já Julien obteve 8,20 nos 60m, 4,37 no comprimento e 6,71 no peso.

Resultados oficiais

CD JUNIORES PC 2010

Resumo da participação Atlético Clube Vermoil

Realizaram-se as primeiras provas de pista coberta da época 2010/2011 e naturalmente aparecem os primeiros títulos distritais de pista. Antes de realçar os resultados e classificações, é importante referir que neste dias estiveram em participação 33 atletas (incluindo os jovens atletas benjamins e infantis que participaram nas provas extra), tendo sido o 2º clube mais representativo. A nível de resultados de realçar naturalmente os novos campeões distritais, com especial destaque para a Carolina Matias que foi bi-campeã distrital nos 1500m e 3000m, dominando completamente o meio-fundo. Ainda na área da resistência, mais uma campeã, desta vez a Joana Monteiro nos 3000m Marcha sendo esta ainda juvenil. Sara Dias também esteve muito bem ao ser campeã distrital de 200m e ainda a ser vice campeã na prova mais curta.. Tal como a Sara, Ernest Kibungo também obtêm o título de campeão no salto em comprimento e o 2º lugar na prova de velocidade mais curta, os 60m. O meio fundo realmente esteve muito bem, como demonstram ainda o excelente 2º lugar da Daniela Cordeiro nos 1500m e do Wilson Conniot nos 800m. Também Kevin Santos que também é juvenil, conseguiu um título de vice-campeão nos 60mB. No lugar mais baixo do pódio estiveram Parvina nos 3000m marcha e Tiago Vicente na Vara, com uma excelente marca para este atleta ainda juvenil. Quem esteve à beira do pódio por duas vezes foi João Marreiros nos dois saltos horizontais, Ilídio Dias nos 3000m e Nidia Reis nos 400m. Torna-se difícil enumerar todos os atletas, regra geral todos tiveram muito bem, alcançando recordes pessoais, e classificações de mérito, dando bons indicadores para a época de pista coberta. De reforçar a excelente participação do meio fundo nestes campeonatos, evidenciando o bom trabalho que está a ser feito. Apresentamos uma equipa com muito juvenis, onde estes alcançam várias medalhas, o que também demonstra a qualidades destes.

Resumo meus atletas 2ª Jornada

Dos meus atletas além de Sara Dias que teve em destaque com o titulo e o vice titulo realizando marcas agradáveis para a altura do ano, destacar os juvenis Joel Gomes e Magda Gomes que tem vindo a se confirmar como atletas. Joel ficou num agradável 5º lugar nos 200m com a marca de 24,96 (melhor que o ano transacto nesta altura), enquanto que Magda além do 6º lugar nos 60m na 1ª jornada, ficou em 9º nos 200m com 29,70 após ter estado de febre, o que a condicionou de certa forma nesta prova.

Também competiu nesta 2ª jornada Julien nos 200m e realizou a agradável marca de 26,67, terminando em 10º.

MUDANÇA NOS HORÁRIOS E DIAS DE TREINOS

Com a chegada da pista coberta os treinos sofreram algumas alterações. Passarei a estar na pista coberta (expcentro em pombal) às 2ª, 3ª e 5ª feiras a partir das 18h30 até às 20h30. Quem é de leiria, tem transporte às 3ª e 5ª feiras para pombal, com a saida estar programada às 18h30 na porta 2 do estádio municpal de leiria. Os outros dias treinaram na pista de leiria. O people de pombal tem transportes marcados nos dias referidos, sendo saida de Vermoil (sede) às 18h00, na nacional meirinhas um pouco depois e sapatarias 999 às 18h15. É claro que estes horários das carrinas poderão variar por isso à que estar atento.

Agora é treinar com força e alma:)

1ª PROVA DA ÉPOCA 2010-2011 (CD JUNIORES PC)

Iniciou-se mais uma época competitiva de atletismo, onde se perspectivam grandes evoluções de alguns atletas, tal como a sua confirmação como tal e o olhar atento sobre um conjunto de novos praticantes que iniciam os seus primeiros passos. A 1ª prova que consta no nosso calendário, foi a 1ª jornada do Campeonato Distrital de Juniores em Pista coberta, realizada no passado dia 4 de Dezembro na pista coberta de Pombal.

Os resultados para esta altura do ano e de acordo com os objectivos proposto estão de acordo com o esperado, tendo sobressaído nestes campeonatos a atleta Sara Dias, ao ser vice-campeã distrital de 60m com a marca de 8,23 estando ao mesmo nível do ano passado onde se recorde que esta atleta foi campeã nacional de 200m (começou com com 8,22). Recorde ainda que o recorde pessoal da atleta é de 8,07, estando ainda um pouco longe o que é normal face à altura da época que estamos.

A outra atleta a participar nos 60m foi Magda Gomes que ainda é juvenil, obtendo o 8º lugar final (participou na final B), onde realizou a marca de 8,94, também longe do seu recorde pessoal de 8,75, mas que seguramente o melhorará esta época uma vez que está muito melhor, faltando só melhorar os aspectos das partidas. Na mesma situação está Joel Gomes, também juvenil, classificando-se em 8º lugar com a marca de 7,79, estando muito perto do seu recorde pessoal de 7,74 estando no bom caminho.

As restantes participações do meu grupo de treino, foram todas estreias, onde estes atletas deixaram boas impressões e dão boas perspectivas futuras. Ricardo Cardoso e Mauricio Santos participaram nos 60m, classificando-se em 10º e 14º lugares, com as marcas de 8,02 e 8,20, respectivamente, sendo os seus primeiros recordes pessoais. Já Julien Oliveira participou na difícil prova de 400m, sendo um teste de elevado nível, tendo em conta e sabendo que este ainda não tinha treino suficiente para este tipo de prova, portou-se muitíssimo bem ao realizar o tempo de 60, 68 e terminando no 9º lugar.

Para finalizar, por lesão não participou Sofia Pereira, estando a tratar de um contractura na zona dorsal, ela que iria participar no salto em comprimento.

A 2ª Jornada realiza-se no próximo dia 8 (feriado), também na expocentro em Pombal, da parte da manhã.

Resultados 1ª Jornada