Fotos Distrital Sénior 2ª Jornada

Campeonanto distrital de clubes - Iniciados

No próximo sábado dia 26 de Junho, terá lugar em Leiria mais um campeonato distrital de clubes, desta vez no escalão de iniciados. São provas de cariz colectivo onde se pode verificar melhor o trabalho desenvolvido pelos vários clubes na área da formação. Se no campeonato distrital de clubes de Infantis, o ACV se portou muito bem, o mesmo é de esperar nestes campeonatos, Recorda-se que cada clube deverá mandar 2 atletas por cada prova pontuando os dois consoantes a classificação final.

Nestes campeonatos participará o meu único atleta Iniciado, o Miguel Pinheiro que fará as provas de 100mB, peso ou comprimento e ainda a estafeta. Recorde-se que é 1º ano de iniciado e que já demonstrou ter algumas aptidões para as barreiras e saltos, esperando-se que faça algumas marcas de excelência este sábado.

Programa Horário (clicar)
Convocatória Geral (clicar)

CONVOCATÓRIA PARA O NACIONAL DE SUB23 - LISBOA

Nos próximos dias 26 e 27 de Junho realizam-se em Lisboa (Estádio Universitário) os Campeonatos Nacionais de Esperanças onde o ACV estará presente uma vez mais. Em relação aos meus atletas, só Sara Dias possuiria mínimos para poder participar, no entanto, esta não estará presente nas provas individuais (ver noticia separada) e portanto todos os participantes participarão nas respectivas estafetas.

Estafetas 4x100m masculinos

1º Ernest Kibungo
2º Wilson Martins
3º João Oliveira (Totta)
4º Rodolfo Lacerda
Suplente: João Ritto

Estafeta 4x100m Feminino

1º Cátia Nogueira
2º Fani Ferreira
3º Sara Dias
4º Diana Morgado

Estafeta 4x400m Masculino

1º João Ritto
2º João Oliveira (totta)
4º Ivanildo Barreto
5º Rodolfo Lacerda
Suplente: Kevin Gaspar

Estafeta 4x400m feminino

1º Diana Morgado
2º Carolina Matias
3º Sara Dias
4º Fani Ferreira

Programa horário (clicar)
Convocatória completa (Clicar)

2ª JORNADA DO CAMPEONATO DISTRITAL ABSOLUTO -LEIRIA

Na 2ª jornada destes campeonatos, alguns recordes pessoais, algumas surpresas e algumas coisas que não correram bem. Primeiro salientar os recordes pessoais, onde Diana Morgado nos 100mB consegue a marca de 17,05 (sem vento) e termina no 2º lugar do pódio. Também Ivanildo consegue melhorar o seu anterior registo nos 400m ao realizar 53,24 e conseguir chegar ao último lugar do pódio. Wilson Martins por muito pouco não bate recorde pessoal aos 100m realizando 11,32 (melhor registo é de 11,30) desta vez sem vento e a terminar no 2º lugar. Idiazisis que se estreia nestas andanças realizou a excelente marca de 1,65m no salto em altura terminando em 6º lugar, tendo ainda participado nos 100m ao realizar 12,67 e terminando em 11º lugar. Joel Gomes também participou nos 100m realizando 12, 34 ficando em 9º lugar e por pouco não se apurando para a final. Ainda nos 100m participou Sara Dias terminando em 3º lugar do pódio com 13,02, demonstrando realmente que esta não está a conseguir ultrapassar algumas dificuldades sentidas na preparação da pista ao ar livre e que provavelmente a deverá comprometer para o resto da época. Também Magda Gomes e Cátia Nogueira participaram nos 100m, realizando 14,03 e 14,55 ficando em 7º e 8º lugares respectivamente. Para Joel Gomes e Magda (juvenis) demonstra-se nesta fase algum cansaço natural de quem já fez imensas provas demonstrando que a época vai longa.

Voltando aos 400m, participaram ainda Rodolfo Lacerda, Natalino Miranda e João Ritto. Rodolfo Lacerda demonstrou que está em subida de forma ao realizar 53,50 terminando em 5º lugar, já Natalino e João Ritto ficaram um pouco à quem do seu melhor. Natalino vem de uma paragem, o que explica os 54,77 enquanto que Ritto este ano ainda não encontrou a sua forma realizando 55,20.

Sofia Pereira participou no salto em comprimento terminando no 7º posto realizando 4,53 e mais uma vez a ficar à quem do que pode valer, uma vez que no último ensaio saltou perto dos 5m sendo nulo por muito pouco, demonstrando que lhe falta alguma consistência e que acredite mais nas suas capacidades.

Para Sandra Marques , a sua estreia numa das disciplinas mais exigentes do atletismo não foi fácil, não conseguindo entrar em concurso no salto com Vara, no entanto, a demonstrar que tem muito potencial, e que não será por esta primeira experiência que baixará os braços, pelo contrário, força Sandra.

Para finalizar, eu (Nuno Marques =)) fiquei em 3º lugar no lançamento do dardo, à quem do que posso valer, lançando somente 41,97, mas que foi devido a uma lesão no braço o que me permitiu lançar somente 2 lançamentos.

As estafetas de 4x100m estiveram em grande, ao serem campeãs distritais. Nos masculinos participaram Joel Gomes, Wilson Martins, Vasco Marreiros e Tomé Agostinho e realizaram a marca de 45,98. As meninas participantes foram Cátia Nogueira, Fani Ferreira, Sara Dias e Diana Morgado (equipa que participará nos nacionais de sub23 no próximo fim de semana em Lisboa), com a marca de 52,34. Em ambas as estafetas as transmissões foram quase perfeitas.

Resultados (clicar)

NACIONAL DE JUVENIS - GUIMARÃES

Nos dias 19 e 20 de junho teve lugar em Guimarães os campeonatos nacionais de juvenis. Nesta competição o ACV levou uma boa delegação de 13 atletas, entre os quais Sofia Pereira no tripo e 4x100m, Magda Gomes nos 300m, 4x100m e 4x300m e Joel Gomes nos 300mB, 110mB, 4x100m e 4x300m.

Para os meus "meninos" as suas prestações foram algo distintas, com Magda a participar nos 300m ao realizar 46,20, ficando a pouco de bater o recorde pessoal e a ficar no 28º lugar. Para Sofia Pereira, esta mais uma vez a não conseguir "acertar" uma corrida e uma salto, quedando-se pelo 20º lugar e com a marca de 9,76 no triplo salto. Para Joel Gomes as coisas correram bem, ao realizar recorde pessoal nos 300mB e 110mB com 42,87 e 16,70 e equivalendo aos 15º e 21º lugares, respectivamente. De salientar que tanto o Joel como a Magda são atletas de 1º ano e para o ano prespectiva-se uma melhor presenças destes, nestes campeonatos. Todos estiveram presentes nas estafetas do ACV, tendo Sofia e a Magda ajudado a equipa de 4x100m feminina a realizar a marca de 56,36 e a classificar-se em 10º lugar. Magda ainda esteve presente na estafeta de 4x300m, equipa que ficou em 9º lugar com a marca de 3.13,16. Já joel Gomes participou nas duas estafetas, ajudando a equipa dos 4x100m a ficar em6º com 46,20 e a de 4x300m em 13º com 2.40,58.

Nuno Marques
Técnico velocidade e Barreiras ACV


Em termos colectivos...

Participação positiva do Atlético Clube de Vermoil onde destacamos o 5º lugar de Joana Monteiro nos 5.000 metros marcha, a estafeta de 4×100 metros masculina, que foram os 6os qualificados, Ricardo Silva no salto com vara, 9º classificado e Wilson Conniott nos 800 metros na 10ª posição

A primeira conclusão que se pode tirar destes campeonatos nacionais de juvenis, realizados na pista Gémeos Castro, em Guimarães, durante o passado fim-de-semana, é que o Atlético Clube de Vermoil está numa direcção correcta, em termos de formação desportiva dos seus jovens atletas, mas também que há um caminho muito, muito longo a percorrer até vermos chagarmos à luta pelo pódio colectivo! Neste percurso teremos de passar a ter, a médio prazo, atletas a subir ao pódio e as quatro estafetas a alcançarem os primeiros lugares.
Mas vamos aos comentários à participação individual e colectiva dos nossos atletas. Em primeiro lugar as classificações colectivas. Em femininos superámos claramente as previsões ao somarmos 15 pontos que nos permite alcançar o 26º lugar. Contribuíram para este somatório, Joana Monteiro, com a 5ª posição (8 pontos), nos 5.000 metros marcha, e as equipas de estafetas de 4×100 metros (3 pontos), constituída por Sofia Pereira, Magda Gomes, Jessica Ferreira e Filipa Freire e de 4×300 metros (4 pontos), onde alinharam, as mesmas atletas, excepção feita a Sofia que foi substituída por Daniela Cordeiro. Na estafeta curta as vermoilenses ocuparam o 10º posto, e nos 4×300 metros foram as 9as classificadas. Nos rapazes, Kevin Santos pontuou nos 110 metros barreiras (7,5 pontos), ao ser apurado para a final, onde foi desclassificado por derrube ostensivo de barreiras. No salto com vara Ricardo Silva somou 3 pontos ao ter ocupado o 9º lugar. Formaram equipa na estafeta de 4×100 metros Ricardo Costa, João Marreiros, Joel Gomes e Kevin Santos, que venceram a sua série e na classificação geral desta prova situaram-se na posição 6. Para o nosso corredor de Meio-fundo, Wilson Conniot vai o 7º lugar na série principal de 800 metros e que no final que permite ser o 10º classificado. O crono do Anaia, 1:5791 minutos, é superior ao registo do campeão nacional da época passada. Considerando que a maioria dos componentes das estafetas de 4×100 e 4×300 metros, masculinos e femininos continuarão a poder participar nestes campeonatos nos próximos anos, é legítimo podermos aspirar a melhores classificações, inclusive a entrar nas lutas pelos pódios.

Fonte: www.acvermoil.com

BALANÇO DA PARTICIPAÇÃO NA 3ª DIVISÃO NACIONAL DE CLUBES

A equipa masculina de pista do Atlético Clube de Vermoil, escreveu, no passado fim-de-semana uma página importante do seu historial desportivo, mas também do seu Concelho.
Há décadas que o atletismo pombalense não participava nos campeonatos nacionais de clubes de ar livre. Foi em Abrantes que se realizaram os campeonatos da 3ª divisão e os 16 (!!!) heróis deste nacional foram: Wilson Martins, Rodolfo Lacerda, Wilson Conniott, Joel Marques, Luís Sousa, Cristiano António, Kevin Santos, Joel Gomes, Ernest Kibungu, Vasco Marreiros, Ricardo António, Nuno Marques, Pedro Almeida, João Oliveira, Ivanildo Barreto e João Ritto!!!
Esta é uma equipa muito jovem, consequentemente, com uma boa margem de progressão e por isso não será uma surpresa vermos uma equipa masculina do ACV a participar nos campeonatos nacionais de clubes, em pista coberta, na 2ª divisão, já na próxima época. Saber esperar é uma virtude. Vamos trabalhar para isso. Não há milagres, lol.

Numa análise por atleta na participação neste campeonato:

Wilson Martins – competiu individualmente nos 100 e 200 metros e na estafeta de 4x100 metros. Tem um ano de atletismo e, como tal, ainda irá evoluir muito, os recordes pessoais que estabeleceu de 11.30 e 23.40 segundos, serão apenas uma passagem para marcas que o projectarão até à internacionalização pelo seu país, Cabo Verde. Deu 13,25 pontos à equipa, muito bom.

Rodolfo Lacerda – O ACV precisa de um corredor de 400 metros capaz de percorrer esta distância em menos de 51 segundos. Este registo está ao alcance do Rodolfo. O treino regular permitir-lhe-á fazer este registo já na próxima temporada. Depois é partir rápido e aguentar. Estes 54.40 feitos no passado sábado não podem corresponder ao real valor deste atleta. Deu 2,5 ponto à equipa. Vai ter de dar mais, ah pois :D

Wilson Conniott – É, claramente um atleta em formação!!! Alguém disse que o corredor de meio fundo curto não tem de treinar velocidade, força rápida e técnica de corrida??? Vai ter de treinar muito todas estas características. Depois poderá ser um dos bons corredores deste país. Tem um anito de atletismo. O Wilson ainda vai dar muitas alegrias à massa associativa do ACV. E o SLB se o quiser levar vai ter de pagar muito bem ;-) Fez uns 1.500 e uns 800 metros normais a uma semana do campeonato nacional de juvenis… Deu 12 pontitos ao ACV. Não podia dar mais.

Joel Marques – Tem menos de um ano de prática irregular de atletismo. Mora longe das pistas, mas há um lugar para ele nesta equipa. Pode ser nos obstáculos e também nos 5.000 metros. A próxima época será decisiva para ele. Fazer mínimos para campeonatos nacionais tem de ser uma meta a atingir. Fogo, só de pensar o que sofremos durante toda a prova de 3.000 metros :/ quase que não pontuava. Os 6 pontos alcançados para o somatório da equipa são justos e merecidos.

Luís Sousa – Correr 5.000 metros já não é fácil, nas condições ventosas que o Luís encontrou em Abrantes na tarde do passado sábado tornava a missão de pontuar quase impossível. Vamos continuar a contar com ele. Mas os mais novos vão ter de suar muito para lhe tirar o lugar. Bale, hombre!!!

Cristiano António – Fazer uma prova de 5.000 metros marcha com uma perna entrapada dá muito nas vistas. Houve dois juízes de marcha que não gostaram muito da cor das bandas elásticas que o Cristiano usou e então optaram por lhe mostrar uma raquete com uma onda, lol, ainda é cedo para ir para a praia. Agora a sério, o Cristiano mostrou que é um atleta que vive alguns dos objectivos colectivos do clube e pôde assim contribuir com 7 pontos do 2º lugar, a melhor classificação, igualada, dos atletas do ACV nestes campeonatos. Há, e perdeu com um marchador olímpico que anda mais depressa que alguns corredores :s

Kevin Santos – Não é para um juvenil qualquer passar barreiras a 1,06 metro. Passar 10 em cerca de 17 segundos é mesmo muito difícil. O Kevin vai ser ainda mais útil ao ACV nas próximas participações em campeonatos de clubes;) Um futuro internacional a dar 4,25 pontos já com o pensamento no nacional de juvenis….

Joel Gomes – Um juvenil em ascensão à procura de um lugar mais alto. Com este empenhamento vai progredir muito e ser muito útil ao ACV. Treinador que se preze e amigo dá tarefa dura ao seu atleta. Muita generosidade e falta de experiência atraiçoam os melhores. Deu 1,25 ponto ao team. Parabéns!!!

Ernest Kibungu – Um dia menos bom para o Ernest fez com que ficasse muito aquém do seu potencial nos saltos em altura e comprimento. Contribuiu com 3 pontitos para a classificação final do ACV!

Vasco Marreiros – Um bom baptismo para o Vasco em campeonatos de clubes e por pouco não chegava ao mínimo para o nacional de juvenis do triplo salto. Foram os primeiros 4,25 pontos que deu ao ACV em finais de clubes ;P

Ricardo António – É aquela base… Ainda não foi desta que transpôs a fasquia a 6,15 metros mas também não falta tudo xD creio que lhe faltou o apoio do treinador adjunto:s maldita carraça, tssss Mesmo assim deu 6 brotais pontos para o nosso ACV.

Nuno Marques – O ACV não pode estar tão bem assim, ou será que o treinador é mesmo bom e ainda polivalente, ui, ui! Mas quantos atletas do ACV se podem orgulhar de ter dado 11 pontos num só dia. E até que podem ter sido mais. Gajo generoso ;-)

Pedro Almeida – Grande martelista. Uns lançamentos muito compenetrados e pimba, toma lá 7 pontitos. Ainda faltam os campeonatos Distritais e os das Beiras. Vão ver :D

João Oliveira – Ganda Totta!!! Dois percursos de estafetas e 2,5 pontos mais que deu para o ACV. Vê lá mas é se treinas pah -.-

Ivanildo Barreto – Não é racismo, foi mesmo sem querer que deixei o Ivanildo para o fim. Eu vi, ele suou a camisola do ACV e deu 1,25 pontos.

João Ritto – Tal como Ivanildo deu 1,25 pontos ao clube numa grande estafeta de 4x400m. Pelo que se esforça e trabalha tá de parabéns e será sempre de o ter em conta nos campeonatos de clubes.


Fazer num ano uma equipa para participar em 21 provas, muito diferenciadas como são as corridas de velocidade, barreiras, estafetas, resistência, obstáculos, 4 saltos muito diferentes entre si, e 4 lançamentos de características técnicas muito complexas, tornam esta participação como uma “missão impossível”. Não dava mesmo para fazer melhor ainda por cima com as lombas cavadas que encontrámos durante o fim-de-semana não nos foi permitido subir ao pódio @.@

Carlos Carmino

Técnico ACV e DTR e DTN Marcha

3ª DIVISÃO NACIONAL DE CLUBES

ATLÉTICO CLUBE VERMOIL TERMINA NUM HONROSO 4º LUGAR

A nossa equipa

O ACV tem um participação meritória neste campeonatos nacionais da 3ª divisão nacional. O ACV termina na 4ªa posição a somente 2 pontos do 2º lugar e a 1 ponto de 3º lugar do pódio. Foi uma jornada de muita garra e querer por parte de todos os atletas, treinadores e dirigentes ultrapassando algumas dificuldades e contratempos. De realçar as prestações de Cristano António, Pedro Almeida e Nuno Marques ao conseguirem ficar em 2º nas respectivas provas de marcha, martelo e dardo. Ainda obtiveram lugar de destaque ao ficarem em 3º lugares Wilson Martins em 2 provas (100m e 200m), Wilson Conniott também em dias provas (800m e 1500m), Joel Marques nos 3000m e Ricardo António na Vara. Destaque ainda para as magnificas prestações das estafetas onde bateram as marcas dos apuramentos por boa margem e onde se evidenciou uma enorme garra e determinação.

Os nosso caloiros e a demonstração da juventude da nossa equipa

CAMPEONATO DISTRITAL DE JUVENIS

Neste campeonato de juvenis destaque para Joel Gomes que consegue ser campeão distrital na estafeta de 4x300m juntamente com Ricardo costa, Kevin Santos e João Vasco Marreiros (equipa provável para o nacional de juvenis pelo atlético clube Vermoil) obtendo a marca de 2,42,98 seg. Ainda consegue um 2º lugar na outra estafeta de 4x100m praticamente com a mesma estafeta dos 4x300m, com a excepção do João Vasco Marreiros substituído pelo Ricardo Silva. Em termos individuais o Joel alcança o 3º lugar nos 300m barreiras (a sua melhor prova) com a marca de 42,92 que é recorde pessoal e que confirma os mínimos para o nacional de juvenis. No entanto, a prova não correu bem, com alguns percalços pelo meio (atletas a cairem para a sua pista) e por a 1ª barreira não ter "calhado" bem, condição que o prejudicou também na prova de 110m barreiras, condicionando a prova toda, fazendo com que terminasse em 4º lugar e realizando a marca de 16,88. Esta marca apesar de tudo ficou muito próxima do recorde pessoal que é de 16,71 (mínimos para o nacional de juvenis) e que antevê que possa fazer muito melhor numa prova perfeita.

Para Magda Gomes as provas correram bem, apesar de não ter ido ao pódio nem de ter batido recordes pessoais, esteve muito perto do seu melhor. Alcançou a marca de 45,99 seg ao 300m terminado em 5º lugar e confirmando os mínimos para o nacional. Ainda alcançou 28,50 nos 200m com vento a suprar contra a -1,1, mostrando que está regular, acabando no 7º lugar.

Sofia Pereira acabou por não ter uns campeonatos muito favoráveis, porque existia algumas expectativa no que poderia fazer, uma vez que nos treinos tem evidenciado boas melhorias. Acabou por saltar no triplo 9,81 ficando em 6º lugar e 4,61 no comprimento terminando em 7º. De qualquer forma existem pormenores que nos encorajam e que faz antever uma boa participação no nacional de juvenis.

Já Miguel Pinheiro, sendo ainda iniciado de 1º ano participou nestes campeonatos como forma de ganhar experiencia e de melhorar os seus resultados. Acabou por ganhar uma medalha de 3º Lugar nos 4x100m juntamente com José Roque, Paulo Almeida e Tiago Vicente. Realizou ainda excelentes performances no triplo com 10,83 e no comprimento com 5,25, antevendo um bom futuro para este jovem caso se dedique a trabalhar.

Resultados completos (clicar)

PARTICIPAÇÃO NO MEETING DE ABRANTES

Numa fase em que estamos num período pré-competitivo e em que o interesse é ganhar ritmo competitivo, optei por levar um grupo de atletas a participar no Meeting de Abrantes, também como forma de alguns tentarem realizar mínimos para os respectivos nacionais. Pode-se considerar que este meeting foi bastante proveitoso, pelo facto de se terem batido recordes pessoais e melhores marcas da presente época, tendo sido o único factor negativo o vento favorável acima dos 2m/s que "anula" as respectiva marcas.

Começando pelo rapazes, Wilson Martins continua a demonstrar que está a evoluir bastante bem nesta que é a sua primeira época de atletismo, apesar de ser já sub-23, conseguindo alcançar a marca de 23,24 aos 200m mas com o vento a soprar a +2,3 (pouco acima do limite). Ivanildo Barreto também participou nesta prova e onde alcançou um excelente recorde pessoal de 24,38 seg também com o vento irregular a +2,3. Wilson acabou na 5ª posição enquanto que Ivanildo se quedou 10ª posição.

As meninas participantes foram Diana Morgado nos 100mB e Sara Dias nos 200m. Diana ostentava aqui a aquisição dos mínimos para o nacional de sub23, não tendo ficado muito longe ao realizar 17,19 mas também com vento irregular a +2,7 o que não permitiria a aquisição dos mínimos. Fica no entanto a melhor marca da época e perto do recorde pessoal que é 17,18 seg. e um 6º lugar no meeting.
Para Sara Dias que se encontra a sair ou a recuperar de uma fase em que obteve alguns problemas físicos, já demonstrou estar no caminho certo e a preparar os nacionais de juniores obtendo 26,36 nos 200m com vento regulamentar a +0,7. Acabou por ficar na 7ª posição do meeting

APURAMENTO DE CLUBES - AR LIVRE

Atlético Clube Vermoil apura-se para a 3ª Divisão em Masculinos e em Femininos caso tivéssemos utilizados os 10 elementos (requisito necessário para o apuramento), iria à 2ª Divisão nacional.

Para a equipa masculina esperava-se a ida à 3ª divisão, uma vez que era uma equipa com lacunas importantes em algumas disciplinas, o que por si condicionaria a sua ida a uma 2ª divisão. No que respeita à equipa feminina, esta não cumpriu o requisito de apresentar 10 atletas a participar em provas individuais, o que automaticamente desclassifica a equipa. Foi um pormenor, que a equipa técnica e os responsáveis do clube assumem ter falhado, muito por culpa de ausências não esperadas, como o caso da nossa lançadora Ana Esteves, que se lesionara, da nossa varista Sandra Marques e da nossa meio fundista Dália Marques. Com duas destas meninas, a equipa de certeza que estaria presente na 2ª Divisão, mesmo apresentando uma equipa sem o número mínimo e sem algumas peças importantes, o que reforça o valor destas jovens promessas.

Em termos individuais nos rapazes, destacar Wilson Martins nos 100m e 200m com recordes pessoais, mesmo com vento irregular, realizando 11,22 (+3,3) e 23,54 (+2,5), respectivamente. Este ainda ajudou a equipa da estafeta de 4x100m a pontuar. João Oliveira que vinha de algum tempo de ausência, fez comparecer mesmo isso e demonstrou alguma falta de ritmo apesar de este se ter sentido bem, realizando 55,96 nos 400m, não conseguindo pontuar. Nas estafetas 4x100m, além de Wilson Martins participou Joel Gomes, com um excelente percurso demonstrando que está a evoluir muito bem, juntamente ainda com Ernest Kibungo e kevin santos. Nos 4x400m participaram, Joel Gomes, Rodolfo Lacerda, João Ritto e Ivanildo Barreto. Todos estiveram ao seu nível, tendo sido pena o facto de o testemunho ter caído na transmissão entre Rodolfo e Ivanildo, perdendo-se alguns segundos importantes, que dariam certamente para a equipa pontuar nessa prova.

Nas raparigas, destaque para as boas marcas de Diana Morgado nos 100mB, estando muito próximo do seu recorde pessoal, mas como Wilson, com vento irregular, realizando portanto 17,24 (+4,8). Esta ainda pontuou no salto em altura com 1,40 e participou nos 4x100m ajudando a equipa a pontuar também nesta prova. Sara Dias realizou as provas de 100m e 200m, demonstrando estar a querer ultrapassar uma fase menos boa por que está a passar, realizando 12,75 (+4,3) e 26,53, respectivamente. Sofia Pereira esteve muito perto do seu recorde pessoal no salto em comprimento ao realizar 4,72m e apresentando alguns pormenores interessantes. Já no triplo salto, após um aquecimento onde a corrida de balanço não estava a dar certo, esta acabaria por só conseguir acertar mais ou menos um salto, realizando 9,88m, longe do que consegue fazer. Magda Gomes ajudou a equipa 4x100m a pontuar, juntamente com a já referenciada Diana, mais Fani e Sofia.