Equipa Feminina na 2ª divisão, Masculinos por pouco não se apuram

Neste domingo as equipas masculinas e femininas disputaram os apuramento para os nacionais de clubes da 1ª e 2ª divisões em pista coberta, tendo a equipa feminina conseguindo atingir os objectivos propostos com o apuramento para a 2ª divisão, sendo a 3ª melhor equipa, ao invés da equipa masculina que foi a 2ª equipa a não conseguir o apuramento para a 2ª divisão nacional.

De realçar que ambas as equipas estiveram muitíssimo bem, com a maioria dos atletas a superarem os seus recordes pessoais ou a fazerem as melhores marcas da época, o que por si só é sinal da importância desta competição e da motivação e empenho que todos apresentaram nesta competição.

Os meus atletas estiveram particularmente bem atingindo os objectivos para a competição e para a altura da época.

Wilson Martins participou nos 60m e 200m, sendo o velocista de serviço, igualando o recorde pessoal nos 60m com 7,26 (melhor marca do ano) e bateu o dos 200m em pista coberta e ficando perto da marca de ar livre com a boa marca de 23,17. Ivanildo Barreto após a recuperação da sua lesão já se encontra a treinar em pleno, mas acaba por se apresentar á quem do que podia valer, no entanto, melhora a sua melhor marca de pista coberta nos 400m, alcançando 54,53 mas que foi insuficiente para pontuar. Joel Gomes e Rodolfo Lacerda cumpriram muito bem nas estafetas, onde se juntou mais uma vez Ivanildo, realizando marcas nas casas dos 55 segundos ajudando a equipa a pontuar com uma marca de 3.41,83. Eu por sua vez,tive de dar uma perninha, neste caso uma mãozinha, no lançamento do peso e com este corpo só me admira ter conseguido pontuar no último lançamento com 9,67m (para pontura é 9,50).=P

Nas meninas a Diana Morgado também foi a velocista de serviço, tendo realizado 8,44 nos 60m, estando muito perto do seu RP (8,40) e feito 29,46 ficando muito perto dos mínimos para pontuar. De realçar que esta atleta realizou estas provas pela 1ª vez este ano, o que acaba por ser normal não conseguir mostrar todo o seu valor. A sua irmã Mariana Morgado esteve em particular destaque mostrando que está a voltar de forma consistente às boas marcas, voltando a igualar os 1,44 na altura dos distrais e a melhorar no salto em comprimento com uns muito bons 4,82, dando ao clube uma boa quantidade de pontos. Quem esteve de regresso foi Sofia Pereira no triplo salto e como é normal, não se conseguiu apresentar na sua melhor forma, mas contribui com os mínimos ao pular 9,80. Magda Gomes ajudou a equipa dos 4x400m a alcançar o dificil mínimo, com um percurso ao seu nível (cerca de 70 segundos), tendo o resultado final sido de 4.36.80.

Classificação Feminino



Classificação Masculina

CONCOCATÓRIA PARA O CAMP. DE CLUBES - PC (Apuramento)

No domingo dia 30 de Janeiro o Atlético Clube Vermoil irá participar nos apuramentos dos campeonatos de clubes com o difícil objectivo de fazer com que as duas equipas (masculinas e femininas) se apurem pela 1ª na sua histórias para a 2ª divisão. Recorde-se que no ano transacto somente a equipa feminina o conseguira, enquanto que a equipa masculina ficara pelos apuramentos.

Este ano queremos fazer história em pista coberta mas as coisas estão muito complicadas, uma vez que as outras equipas estão muito mais fortes e com a nossa equipa feminina a estar muito desfalcada pelas ausências de Sara Dias e Fani Ferreira. Os masculinos estão melhores em algumas áreas mas acabamos por ficar fragilizados em outras. Vamos fazer o nosso melhor e esperar por conseguir atingir os objectivos.

Do meu grupo de treino estão convocados os seguintes atletas:

Masculinos

• Wilson Martins: 60m e 200m
• Ivanildo Barreto: 400m
• Nuno Marques: Peso
• Joel Gomes: 4x400m
• Rodolfo Lacerda: 4x400m

Femininos

• Diana Morgado: 60m e 200m; 60mB extra
• Mariana Morgado: Altura e Comprimento
• Sofia Pereira: Triplo
• Sandra Marques: Vara
• Magda Gomes: 4x400m
• Cátia Nogueira: 4x400m Sup
• Verónica Nogueira: 4x400m Sup

Resto da convocatória (clicar)

Programa Horário (Clicar)

Nacional de Juniores

Decorreu no passado fim-de-semana no Expocentro em Pombal o Campeonato Nacional de Juniores de Pista Coberta, tendo sido representado o AC Vermoil por 7 atletas.

Na jornada de sábado participaram Joana Monteiro, Tiago Vicente e Kevin Santos. Kevin Santos participou no salto em comprimento tendo tido uma prestação bastante positiva, saltou 6,42, que passam a ser o seu novo recorde pessoal e que lhe permitiram ser finalista nesta prova classificando-se na 8ª posição. Joana Monteiro teve uma tarde menos feliz na sua participação nos 3000 metros marcha, tendo sido 10ª classificada com um marca de 17.13,50, uma marca claramente abaixo das suas capacidades mas certamente que a Joana vai nas próximas provas mostrar que este foi somente um mau dia e atingir os seus objectivos. Tiago Vicente teve neste fim-de-semana a sua primeira participação num campeonato nacional. Foi 9º classificado no salto com vara com 3,30, uma marca um pouco aquém das suas capacidades mas certamente que esta competição foi uma experiência positiva para o Tiago que lhe será útil para o futuro.

No domingo o AC Vermoil esteve representado por Wilson Conniott, Kevin Santos e uma estafeta masculina constituída por Kevin Santos, Joel Gomes, Vasco Marreiros e Duarte Matos. Wilson Conniott esteve em destaque na prova de 800 metros, melhorando a sua marca pessoal de pista coberta para 1,59.70, marca que lhe permitiu ser 5º classificado, ficando mesmo muito perto do pódio. Kevin Santos esteve regular nos 60 barreiras, realizando a marca de 9,08 que lhe permitiu ser 12º classificado. A estafeta masculina participou nos 4×200 metros, classificando-se num bom 7º lugar com a marca de 1,37.85.

Nestes campeonatos também existia uma classificação colectiva, pontuando para essa classificação os 12 primeiros classificados de cada prova. Apesar de esta classificação não ser objectivo do clube, uma vez que tínhamos poucos atletas com mínimos, temos de destacar a prestação da equipa masculina que foi 11ª classificada com 24 pontos em 53 equipas que conseguiram marcar pontos. A equipa feminina, muito desfalcada pelas ausências de Sara Dias (por lesão) e Fani Ferreira (devido a compromissos escolares) que tinham sido medalhadas na edição passada destes campeonatos, foi 52ª classificada com 3 pontos.

Podemos assim concluir que estes foram uns campeonatos positivos para o nosso clube e importa realçar que todos os atletas que participaram nesta competição ainda serão juniores na próxima época, o que nos faz perspectivar melhores resultados.

Tomé Agostinho
(Técnico do AC Vermoil)

Retirado do site: http://www.acvermoil.com/

CONVOCATÓRIA NACIONAL DE JUNIORES

Uma vez a Sara Dias estar lesionada, resta a presença nesta competição aos atletas juvenis que participarão nas estafetas 4x200m. Estão convocados para os 4x200m Joel Gomes, a que se juntam Kevin Santos, João Marreiros e Duarte Matos. As estafetas femininas também não participarão pelo facto de a Sara estar ausente.

SARA DIAS NÃO REALIZA PISTA COBERTA

É com alguma tristeza, frustração e também com algum conformismo que anuncio no meu blogue que a atleta Sara Dias não irá competir na Pista Coberta de 2011, por se ter ressentindo de uma lesão que a massacrou nos inícios de Dezembro e que já a condicionara nessa altura, atrasando a sua preparação.

É com tristeza que após uma período de preparação desgastante e após a Sara estar a entrar na sua melhor forma de sempre que esta se lesiona no inicio de Dezembro aquando do inicio de trabalhos de pliometria. Esta fez uma tendinite no rotuliano, fazendo com que estivesse duas semanas parada e outras tantas condicionada. Após o inicio do ano, voltou a trabalhar quase normalmente, mas foi inevitável que esta de ressentisse durante a semana passada, fazendo com fosse inevitável parar para recuperar plenamente.

Ás vezes metemos os objectivos e interesses à frente da saúde, neste caso optamos por não sermos egoístas e o ideal é mesmo a Sara recuperar completamente, e mal possa começar a preparar a pista ao ar livre. Infelizmente a Sara não poderá estar no fim de semana que vem a defender o seu titulo de campeã nacional de 200m em pista coberta, mesmo sabendo que seria muito difícil, uma vez que tem surgido atletas com muito potencial.

Da minha parte desejo as profundas melhoras à Sara e estarei, tal como o clube, e os colegas de treino sempre junto dela a dar apoio e a ajudar na sua recuperação.

Nuno Marques
Técnico da Sara e do ACV

CD ABSOLUTO LEIRIA

Diana Morgado Vice-Campeã Distrital de 60mB e Wilson Martins e Mariana Morgado em 3º nos 200m e S. Altura, respectivamente

Foram umas participações interessantes, aquelas que os meus atletas apresentaram nos campeonatos distritais de Leiria nos dias 15 e 16 de Janeiro. O destaque em termos de classificações vão para os atletas que alcançaram o pódio, em primeiro lugar para Diana Morgado que consegue chegar ao 2º lugar na prova de 60m B, alcançando a marca de 10,25 (10,31 nas eliminatórias). Marca dentro do normal para as primeiras provas, mas que esta deverá melhorar já nas próximas provas. Wilson alcançou o 3º lugar nos 200m, com uma marca um pouco à quem do que pode fazer, mas pode-se entender, uma vez que este anda a contas com contracturas nos posteriores e o facto de ter deito um teste de 400m no dia antes, faz com que se apresenta-se algo fatigado. Agora é começar a aliviar para este começar a atingir as marcas que este vale. Para Mariana Morgado este fim de semana foi como um voltar no tempos atrás, após alguns anos de ausência de boas marcas, esta consegue saltar 1,45 na altura alcançando o 3º lugar. Também no triplo realiza 10,59 e alcança o 4º lugar e no comprimento faz 4,75 o que lhe valeu o 5º lugar final.

Mesmo não alcançando pódios, de destacar as melhorias de marcas pessoais para Joel Gomes nos 60m e 200m, alcançando 7,73 e 24,57, respectivamente, para Cátia Nogueira nos 60m com 8,93, para Magda Gomes nos 200m Pc com 29,18 e nos 400m com 71,41.

Nas suas primeiras participações estão os juniores Fábio Santos e Dinis Ferreira. Fábio participou nas corridas de velocidade de 60m e 200m, alcançando as marcas de 7,94 e 26,18, enquanto que Dinis participou nos 60m, Comprimento e altura, obtendo as marcas de 7,84 nos 60m, 5,30 no comprimento não entrou em concurso na altura. Foi uma participação muito positiva. Também se iniciou esta época a Verónica Nogueira, nos 60m e 200m, registando 9,15 e 30,57 nas respectivas provas.

De regresso estão Rodolfo Lacerda e Ivanildo Barreto e por estarem a recuperar a forma não se apresentaram no seu melhor nos 400m e alcançaram 56,49 e 55,26, respectivamente. Lacerda ainda participou nos 60m registando 8,02.

Ausentes desta competição por lesão estão ainda Sofia Pereira e Natalino Miranda, juntando-se a estes Sara Dias. Se para Sofia e Natalino está para esta semana marcado o seu regresso aos treinos, já para Sara Dias foi um balde de água fria a lesão que esta sofrera ainda no inicio de Dezembro e que fez com que atrasa-se a preparação, e quando tudo parecia estar a ir bem, esta teve uma recaída o que inviabiliza totalmente a sua pista coberta.

Classificação Geral

Convocatória CD Absoluto - Pombal

Dias 15 e 16 de Janeiro realizam-se os Campeonatos Distritais de Absolutos de Leiria. No sábado as provas terão inicio às 15h30, enquanto que no domingo começam logos às 10h00. Horários de concentração no locais habituais. Devendo as saidas serem às seguintes horas: Leiria 14h00, Sede em vermoil às 14h10, pombal (sapataria 999) 14h30. Horas a confirmar no site do ACV.

Para esta provas estão convocados os seguintes atletas, para as seguintes provas:

Femininas
- Sara Dias (92): 60m; 200m
- Magda Gomes (94): 400m; 200m e 4x400m
- Cátia Nogueira (89): 60m; 200m e 4x400m
- Verónica Nogueira (89): 60m; 200m e 4x400m
- Mariana Morgado (89): Comprimento; Triplo e altura
- Diana Morgado (89): 60mB e 200m (depende dos 60mB) (não vai no 1º dia)
- Sandra Marques (92): peso e comprimento; vara (?)

Masculinos
- Wilson Martins (88): 400m;200m
- Joel Gomes (94): 60m; 200m e 4x400m
- Rodolfo Lacerda (89): 60m e 400m (não vai no 2º dia)
- Dinis (92): 60m e Comprimento; altura
- Fábio (92): 60m; 200m e 4x400m
- Ivanildo Barreto (88): 400m; 200m e 4x400m
- Julien Oliveira (91): 400m; (não vai no 2º dia)
- Idiazisis Teixeira (88): Altura, 200m e 4x400m

Por lesão falham Sofia Pereira, Natalino e Mauricio. Por indisponibilidade falham Ricardo Cardoso.

Participação na Taça FPA velocidade e barreiras

No passado dia 8 de Janeiro realizaram-se a primeiras provas de 2011 de pista que coincidiram com a primeiras provas a nível nacional, a taça FPA de velocidade e Barreiras. A participação do ACV foi muito agradável, mesmo tendo levado uma delegação curta, muito pelo facto de serem exigidos mínimos de participação e uma vez que a nossa equipa é muito jovem, ainda se torna difícil a maioria conseguir obter esses mínimos. No que respeita á nossa participação, participaram Wilson Martins e Sara Dias nos 60m planos e Kevin Santos nos 60m Barreiras de juniores, além de termos apresentado duas equipas de estafetas 4x200m. Wilson Martins realizou a marca de 7,33 dando-lhe o 18º lugar, um pouco à quem do que pode estar a fazer, mas que é justificado pela sua má partida e que acabou por condicionar a sua prestação. Participou na prova extra e melhorou para 7,29 já perto do seu recorde pessoal de 7,26, que certamente será batido por larga margem este ano. Sara Dias após a recuperação de uma lesão, que a obrigou a estar parada cerca de um mês realizou a marca de 8,27 demonstrando que esta paragem lhe retirou algum ritmo, estando neste momento com a sua preparação atrasada. A sua prestação garantiu-lhe o 19º lugar. Quem iniciou muito bem esta época foi Kevin Santos realizou uma excelente prova, baixando dos 9 segundos, realizando 8,92 que lhe deu o 3º lugar de entre os participantes e não esquecendo que este atleta é júnior de primeiro ano. As estafetas estiveram muito bem, tendo os rapazes alcançado o 4º lugar geral com a muito boa marca de 1.36,07. A estafeta foi constituída por Wilson Martins, Joel Gomes, Kevin Santos e João Marreiros. De salientar que nesta equipa só o Wilson é sénior, sendo dois juvenis e um júnior, mostrando o potencial futuro que apresentam. As raparigas também se apresentaram em bom nível, terminando e 6º lugar com a marca de 1.56,83, numa equipa que foi constituída por Sara Dias, Magda Gomes, Nidia Reis e Cátia Nogueira e mais uma vez nesta equipa retirando a Cátia que é sénior, as restantes são juvenis e juniores. Foi uma participação muito meritória e que abre boas perspectivas para a nova época.

Colectivamente o ACV classificou-se em 15º lugar em femininos resultantes das participações da Sara Dias e da estafeta e os masculinos em 16º lugar também resultante da participação de Wilson Martins e da estafeta. A classificação não é melhor porque para esta classificação são necessários três participantes, tendo nós somente dois (um atleta e uma estafeta), uma vez que não apresentamos ninguém nas provas de barreiras e de 400m, mas com o trabalho na formação que o clube tem desenvolvido a curto prazo já não será um problema.

Nuno Marques

Técnico Velocidade e Barreiras ACV

Convocatória para a Taça FPA e Triatlo Jovem Distrital

Neste fim de semana realização as várias taças FPA, sendo que o meu grupo de treino obviamente estará presente na de velocidade e Barreiras. Para esta competição participarão individualmente Sara Dias nos 60m, tal como Wilson Martins. Outra atleta que tinha mínimos nos 60m é Diana Morgado, mas por motivos académicos não poderá estar presente. Para as estafetas 4x200m do ACV, além de Sara Dias e Wilson Martins, também participaram Magda Gomes e Cátia Nogueira nas equipa feminina e Joel Gomes na equipa masculina.

Em termos de perspectiva, espero que o Wilson faça recorde pessoal (tem 7,26) uma vez que este tem treinado muito bem, apesar de ainda estar com alguma carga. Este atleta fará uma grande época este ano. Para Sara Dias as coisas teimam em não correr como o previsto, uma vez que a inicio do mês de Dezembro lesionou-se (tendinite no rotoliano), o que fez com tivesse duas semanas parada e duas semanas condicionada, estando a treinar normal esta última semana. Esta lesão veio atrasar a sua preparação e condicionar a sua forma, numa altura que estava a evoluir muito bem, por isso vai ser um incógnita o que ela irá fazer tal como reagirá até ao nacional de juniores, prova onde voltou a aposta muito é a campeã nacional em titulo.

As estafetas, espera-se o maior empenho possível dos nossos atletas e que consigam melhorar as marcas de anos anteriores. Em termos de classificação será muito dificil lutar contra os tubarões do atletismo, mas certamente faremos o nosso melhor.

Para o triatlo que se realiza no domino, só participará Joel Gomes, que terá possibilidades de fazer umas excelentes provas.

Convocatória Taça FPA

Convocatória triatlo